Wellbeing - Short Tips : Obesiti Gaya Hidup atau Penyakit?

Pada 07 May 2025, telah berlangsung Wellbeing - Short Tips : Obesiti Gaya Hidup atau Penyakit? Short Tips ini ini berlangsung secara di NADI Padang Besar Selatan bermula pada pukul 10:45 pagi sehingga pukul 10:50 pagi. Tujuan Short Tips ini diadakan adalah untuk Road To 1 Million ahli NADI.

Sepanjang Short Tips ini berlangsung, peserta menonton Youtube Obesiti Gaya Hidup atau Penyakit? Coach Amira memberi penerangan mengenai kurangkan makanan bergula, intant gula seperti air bikarbonat, snack, coklat. Selain itu, coach Amira menggalakkan semua orang untuk melakukan pergerakkan secara menyeluruh seperti brisk walk, swimming dan sebagainya. Seterusnya, coach Amira menggalakkan semua orang untuk selalu memeriksa bacaan gula dalam badan. Akhir sekali, coach Amira menggalakkan semua orang untuk selalu mengamalkan pemakanan yang sihat seperti lebihkan serat, sayur dan bijirin.

Dengan adanya program seperti ini, ianya dapat meningkatkan pengetahuan peserta Obesiti. Selain itu, dapat mengeratkan hubungan di antara staf NADI dan peserta.

Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan: